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糯米肠

糯米肠

常思雨

常思雨

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主料
糯米600克猪肉250克花生100克
豌豆50克香菇2个3片
大蒜3瓣鸡蛋1个白糖适量
适量芝麻适量酱油适量
蚝油适量红曲粉适量食用油适量
黑胡椒粉适量料酒适量肠衣1根

糯米肠的做法,共11个步骤

糯米肠的做法图解1

1/11. 糯米提前一晚泡上,使其充分吸收水分,要不然蒸的时候很容易撑破肠衣的

糯米肠的做法图解2

2/11. 花生和豌豆也提前一晚泡上

糯米肠的做法图解3

3/11. 猪肉切丁(尽量多切少剁),姜蒜切末,放酱油,蚝油,盐,糖,白酒,黑胡椒,芝麻,油,鸡蛋,搅拌均匀放置一晚

糯米肠的做法图解4

4/11. 接下来就把浸泡一晚的糯米,花生,豌豆,和提前调好入围的猪肉搅拌均匀,再适当放点蚝油,酱油,盐,提味

糯米肠的做法图解5

5/11. 肠衣全部套进灌肠器,下面打个结,接着就可以灌了,用筷子捅就行

糯米肠的做法图解6

6/11. 灌饭7分满就行,太多就漏了,一定要轻点,要不然容易破

糯米肠的做法图解7

7/11. 灌好的肠弄均匀,灌成这样扁扁的就可以了

糯米肠的做法图解8

8/11. 烧水,最好放个笼屉,水烧开后换小火,不要沸腾起来,接着把肠放进去,放进去后立马就鼓起来,这时候准备一根针,随时准备把气泡扎破,煮5分钟,尽量的把气泡赶尽

糯米肠的做法图解9

9/11. 接着把煮好的肠上抹上油,放入笼屉蒸就行了,水开后中火30分钟,不要急着掀盖,闷着就可以了

糯米肠的做法图解10

10/11. 闷1个小时后拿出来就行了,色泽还可以吧

糯米肠的做法图解11

11/11. 切片装盘,棒棒的

小窍门

1一定要把米泡透,要不然会容易撑破肠衣的2放少许料酒味道更好3尽量把气泡赶尽,要不然就跟案发现场一样了。。。

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营养信息

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  • 糯米肠热量5417 千卡
  • 脂肪253.76 克
  • 蛋白质160.55 克
  • 碳水化合物514.89 克
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