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鲜虾麻婆豆腐

鲜虾麻婆豆腐

香颜

香颜

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昨晚老爹看着电视突然说,明天给我做麻婆豆腐哈!啥情况?凑过去一看原来是一档旅游栏目主角正在吃麻婆豆腐捏。老爹说:就做放虾那个,多做点哈!嘿嘿,那都不是事儿~传统的麻婆豆腐与海鲜的结合,这才是真正的麻辣鲜香~
主料
鲜虾15只豆腐700克热水200毫升
牛肉末80克干辣椒5只花椒一勺
4瓣一小块一颗
郫县豆瓣酱三勺白糖半勺生抽两勺
花椒粉适量蒜苗一颗

鲜虾麻婆豆腐的做法,共27个步骤

鲜虾麻婆豆腐的做法图解1

1/27. 备料,牛肉买的时候就搅成肉末,干辣椒掰开去籽

鲜虾麻婆豆腐的做法图解2

2/27. 把虾洗净,去虾须,把虾头切下来

鲜虾麻婆豆腐的做法图解3

3/27. 去掉虾皮,为了好看我留了虾尾,可以都去掉

鲜虾麻婆豆腐的做法图解4

4/27. 开背去虾线

鲜虾麻婆豆腐的做法图解5

5/27. 豆腐切一厘米左右方块,葱姜蒜,蒜苗都切末,虾头虾身分开

鲜虾麻婆豆腐的做法图解6

6/27. 热锅,锅里放大约4勺油,小火

鲜虾麻婆豆腐的做法图解7

7/27. 小火,煸虾头,用铲子按按,慢慢炒出虾油,油变红

鲜虾麻婆豆腐的做法图解8

8/27. 放入虾仁翻炒一变色就关火

鲜虾麻婆豆腐的做法图解9

9/27. 把虾头虾身捡出分开放,倒出虾油备用

鲜虾麻婆豆腐的做法图解10

10/27. 就刚才煸虾油的锅,倒入凉水,水的量估计能没过豆腐,放入虾头大火煮开

鲜虾麻婆豆腐的做法图解11

11/27. 煮开后,用漏勺捞出虾头不要

鲜虾麻婆豆腐的做法图解12

12/27. 放入豆腐焯水,再煮开关火捞出豆腐备用

鲜虾麻婆豆腐的做法图解13

13/27. 炒锅放油,小火煸香花椒干辣椒,出香气后把干辣椒和花椒剔除不要,留油。
不要炒糊了哦

鲜虾麻婆豆腐的做法图解14

14/27. 小火,放入牛肉末快速炒散,炒至牛肉全熟

鲜虾麻婆豆腐的做法图解15

15/27. 放入葱姜蒜末,翻炒出香气

鲜虾麻婆豆腐的做法图解16

16/27. 放入三勺郫县豆瓣酱

鲜虾麻婆豆腐的做法图解17

17/27. 炒出红油

鲜虾麻婆豆腐的做法图解18

18/27. 放入豆腐

鲜虾麻婆豆腐的做法图解19

19/27. 倒入约200毫升热水,开大火

鲜虾麻婆豆腐的做法图解20

20/27. 加入两勺生抽,糖半勺,煮开后,小火炖五分钟

鲜虾麻婆豆腐的做法图解21

21/27. 这时候用一小勺淀粉加少量凉水调成水淀粉备用

鲜虾麻婆豆腐的做法图解22

22/27. 炖了五分钟,加入虾仁,再小火半分钟

鲜虾麻婆豆腐的做法图解23

23/27. 大火,视剩余汤汁多少酌情加水淀粉勾芡,

鲜虾麻婆豆腐的做法图解24

24/27. 加入虾油,炒匀

鲜虾麻婆豆腐的做法图解25

25/27. 关火前加入蒜苗或者香葱即可

鲜虾麻婆豆腐的做法图解26

26/27. 装盘后再表面撒点花椒粉

鲜虾麻婆豆腐的做法图解27

27/27. 成品

小窍门

此菜谱2-3人量,虾要新鲜才好

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营养信息

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  • 鲜虾麻婆豆腐热量1413 千卡
  • 脂肪37.6 克
  • 蛋白质82.9 克
  • 碳水化合物315.7 克
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