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花蛤味噌汤

花蛤味噌汤

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味增汤是我最喜欢的日本料理之一。
不管是放了海鲜的还是只用豆芽或者豆腐的都特别喜欢。
主料
花蛤适量味噌适量
辅料
适量鲣鱼粉(日式天然味精,超市有)适量

花蛤味噌汤的做法,共3个步骤

花蛤味噌汤的做法图解1

1/3. 花蛤吐沙后用盐水洗净,沥干多余水分。

花蛤味噌汤的做法图解2

2/3. 将备用的花蛤放入锅中煮,等壳全部打开后去除汤面上的浮沫。这时加入稀释的味噌(味噌酱加水稀释拌匀)、 适量鲣鱼粉。煮开就可以关火了。

花蛤味噌汤的做法图解3

3/3. 盛出的时候放入葱花即可食用

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营养信息

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  • 花蛤味噌汤热量353 千卡
  • 脂肪7.1 克
  • 蛋白质22.1 克
  • 碳水化合物22.8 克
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