主料 | ||
鱿鱼丝适量 | 韭菜苔适量 | |
辅料 | ||
姜适量 | 蒜末适量 | 生粉适量 |
郫县豆瓣酱适量 | 生抽适量 |
1/11. 冰鲜鱿鱼丝洗净,准备姜片
2/11. 烧一锅清水,放入鱿鱼、姜片、料酒。煮至鱿鱼变卷既可。大概8分钟左右。
3/11. 准备调料:蒜末、姜末、郫县豆瓣酱、干辣椒3个。勾芡水:生抽、生粉,小量清水。
4/11. 韭菜苔洗净,切成3厘米的小段。
5/11. 焯水后的鱿鱼丝用清水冲洗干净,切成3厘米的小段。
6/11. 热锅下油,放入干辣椒小火爆30秒。
7/11. 30秒后放入蒜末和姜末爆出香味。
8/11. 放入鱿鱼丝煸炒1分钟。
9/11. 放入韭菜苔煸炒2分钟。
10/11. 放入豆瓣酱,煸炒至熟。
11/11. 最后放入适量生抽,试咸淡调味。起锅前倒入小量勾芡汁既可。