铁锅炖鱼，采用东北大铁锅，椴木锅盖，
| 主料 | ||
| 茄子适量 | 豆腐一块 | 泡菜一袋 |
铁锅炖鱼的做法，共6个步骤
1/6. 草鱼洗干净，改刀
2/6. 葱，姜，树椒段备好，爆锅
3/6. 油倒入锅中，热了爆锅
4/6. 自制酱放里面炒茄子，最后填入汤
5/6. 把鱼放里面在放入一碗酱，
6/6. 开锅后小火，慢炖1小时即可
点赞(1613)
分享到：
铁锅炖鱼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11062人查看，0条评论
吃泡菜100克，热量21千卡
相当于打桌球8分钟消耗的热量...
吃茄子100克，热量18千卡
相当于洗车6分钟消耗的热量...
吃豆腐100克，热量81千卡
相当于蹲起20分钟消耗的热量...
盐水虾
奶黄包
猪肉脯
豆沙包
糖醋排骨
手撕杏鲍菇
咖喱牛腩
麻辣豆腐
可乐鸡翅
口水鸡
苦瓜炒鸡蛋
炖排骨
