大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
剁椒肉末蒸豆腐

剁椒肉末蒸豆腐

亮晶晶妈99

亮晶晶妈99

11395人浏览
分享到:
收藏(271)
主料
水豆腐300克猪肉末100克剁椒50克
辅料
1勺食用油适量番茄酱5勺
蚝油2勺大蒜适量生抽适量
小葱适量适量小葱适量
料酒适量西兰花适量

剁椒肉末蒸豆腐的做法,共11个步骤

剁椒肉末蒸豆腐的做法图解1

1/11. 食材准备好

剁椒肉末蒸豆腐的做法图解2

2/11. 把豆腐切成厚约一公分的片,然后放在盘里

剁椒肉末蒸豆腐的做法图解3

3/11. 用手慢慢的把豆腐弄成花的形状

剁椒肉末蒸豆腐的做法图解4

4/11. 猪肉剁成泥,加入蚝油,料酒,姜末,蒜末,葱末,搅拌均匀

剁椒肉末蒸豆腐的做法图解5

5/11. 锅中倒入适量食用油,放入腌好的肉末翻炒

剁椒肉末蒸豆腐的做法图解6

6/11. 翻炒到肉变色后,依次加入番茄酱,生抽,盐,继续翻炒

剁椒肉末蒸豆腐的做法图解7

7/11. 再加入剁椒,倒入适量清水(以没过肉为准),中小火慢慢煮至汤汁浓稠即可关火

剁椒肉末蒸豆腐的做法图解8

8/11. 把剁椒肉末淋在豆腐上,中间放上洗干净的小朵的西兰花,

剁椒肉末蒸豆腐的做法图解9

9/11. 盖上微波保鲜膜,用牙签在膜上刺多个小洞,

剁椒肉末蒸豆腐的做法图解10

10/11. 放入美的微波炉,高火二分钟,

剁椒肉末蒸豆腐的做法图解11

11/11. 取下微波保鲜膜就可以食用了。

小窍门

1、豆腐选用的是嫩豆腐,买不到这种的可以买内脂豆腐代替。
2、如果是买的剁椒,可能会很咸,注意调味,有些可不用加盐或是生抽,切记!

点赞(5180)
分享到:
收藏(271)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

肉末蒸豆腐的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11395人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 剁椒肉末蒸豆腐热量409 千卡
  • 脂肪31.4 克
  • 蛋白质15.9 克
  • 碳水化合物11.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看