大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
麻酱豇豆

麻酱豇豆

蜜丝漾

蜜丝漾

11685人浏览
分享到:
收藏(660)
主料
豇豆适量
辅料
蒜蓉适量芝麻酱适量凉白开适量
适量麻油适量白米醋适量

麻酱豇豆的做法,共7个步骤

麻酱豇豆的做法图解1

1/7. 材料

麻酱豇豆的做法图解2

2/7. 独蒜去衣后用压蒜器压泥,放在大碗里待用

麻酱豇豆的做法图解3

3/7. 豇豆洗干净后切成段。锅烧水,加了少许油盐,水开后把豇豆放进去焯至仅熟捞出,沥干水份

麻酱豇豆的做法图解4

4/7. 焯好的豇豆放大碗里,加一点点盐,拌匀

麻酱豇豆的做法图解5

5/7. 另用一碗,挖一勺芝麻酱,加麻油、盐、少许白醋,用凉白开逐次加入,慢慢化开。

麻酱豇豆的做法图解6

6/7. 豇豆上碟排好

麻酱豇豆的做法图解7

7/7. 淋上麻酱,大碗里的蒜蓉不要浪费,放豇豆上装饰。

小窍门

深绿色的豇豆口感比淡绿色的爽脆
这道菜只是依我个人的口味制作,大家不必拘泥其中,自由发挥更好。
点赞(9654)
分享到:
收藏(660)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11685人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 麻酱豇豆热量92 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质2.7 克
  • 碳水化合物65.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看