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番茄牛腩

番茄牛腩

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无论多么大油烟,多么麻烦,女人总应该学会煮菜,未来那个人也许会煮饭,但是有一款自己亲手制作的菜肴,生活便多一份甜蜜
主料
牛腩500克番茄2个香葱适量
番茄酱适量生姜适量花椒适量
八角适量桂皮适量料酒适量
适量生抽适量

番茄牛腩的做法,共6个步骤

番茄牛腩的做法图解1

1/6. 西红柿顶部画十字放入开水中烫一下(不用太久)去皮,切块备用

番茄牛腩的做法图解2

2/6. 另一个西红柿同样方法去皮,切丁备用

番茄牛腩的做法图解3

3/6. a、牛肉切块放入开水中烫一下,然后用冷水冲掉泡沫,忘记拍照,就一起写吧!b、去沫的牛肉放入冷水中加料酒,姜片,八角,桂皮,香叶,花椒等大料一起煮开,调小火,煲30分钟(有高压锅直接用高压锅压15分钟即可,本人单身,没有那么多家当,就用慢方法)

番茄牛腩的做法图解4

4/6. 备好的番茄丁下油锅炒出汁,再加适量番茄酱一起炒

番茄牛腩的做法图解5

5/6. 倒入煮好的牛腩,小火煲,收汁后起锅

番茄牛腩的做法图解6

6/6. 起锅撒点葱花,OK啦

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营养信息

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  • 番茄牛腩热量1704 千卡
  • 脂肪28.53 克
  • 蛋白质69.24 克
  • 碳水化合物293.47 克
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