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烧茄子

烧茄子

牛妈毛海倩

牛妈毛海倩

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女儿最爱的,百吃不厌。
主料
茄子适量西红柿一个尖椒一个
辅料
适量味精适量酱油适量
白糖适量适量蒜末适量

烧茄子的做法,共10个步骤

烧茄子的做法图解1

1/10. 圆茄子,去皮,切片。

烧茄子的做法图解2

2/10. 油锅放入适量油,放入茄子。

烧茄子的做法图解3

3/10. 炸到变成金黄色。

烧茄子的做法图解4

4/10. 配料。

烧茄子的做法图解5

5/10. 锅里控入,炸茄子里的余油,放入西红柿,辣椒翻炒。

烧茄子的做法图解6

6/10. 加入白糖,盐。

烧茄子的做法图解7

7/10. 放入酱油翻炒。

烧茄子的做法图解8

8/10. 倒入炸好的茄子。

烧茄子的做法图解9

9/10. 放入蒜末。

烧茄子的做法图解10

10/10. 出锅。

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营养信息

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  • 烧茄子热量150 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质3.1 克
  • 碳水化合物11.4 克
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