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松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心

AlaFierceX

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面粉千万别多放!!!!!千万在400左右!!!!
主料
高筋粉450以内克燕麦片差不多来两把南瓜200克
白糖8勺精盐2克葡萄干半小碗
奶粉2小袋橄榄油2大勺鸡蛋2个
酵母5克

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法,共16个步骤

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解1

1/16. 两杯400g就好了,血泪的教训,我放了500g,尼玛我的面包机啊……

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解2

2/16. 来两把 别太多了,因为放进去是干的,又吸水又让面包散了吧唧,差不多就行

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解3

3/16. 南瓜先蒸了 300g以内

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解4

4/16. 因为南瓜蒸完了里面就水份大 ,水少放点,180

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解5

5/16. 拿水洗洗……

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解6

6/16. 还是减少脂肪的奶粉~

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解7

7/16. 我依旧坚挺的橄榄油

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解8

8/16. 白糖 8勺

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解9

9/16. 别忘了放俩鸡蛋

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解10

10/16. 找个干地儿挖个坑放酵母,因为我是夜里定时做,所以找的干地儿,当时让面包机工作就无所谓啦

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解11

11/16. 早上好!~~我废了半天劲才把内胆抠出来,因为我放的面太多了,都流出来了,发酵的太好了!所以大家不要放太多的面,如果你的面包机够大!当!我!没!说!!!

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解12

12/16. 看 中间都空了……都出去了,我还得去收拾里面

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解13

13/16. 发的多好

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解14

14/16. 啦啦啦

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解15

15/16. 葡萄干多放一些吃起来更好吃,还是那句话,家里有坚果的可以放坚果,我家断粮了~~

松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心的做法图解16

16/16. 最后一句,面包机只能做1000g以内的,面粉不要多放!!!!

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营养信息

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  • 松软南瓜面包,颜色诱人味道好,让减脂生活更开心热量1295 千卡
  • 脂肪146.42 克
  • 蛋白质50.86 克
  • 碳水化合物314.39 克
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