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爆炒花甲

爆炒花甲

chesy9

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主料
花甲500克洋葱20克

爆炒花甲的做法,共5个步骤

爆炒花甲的做法图解1

1/5. 花甲买回来后将表面多洗几次,倒入锅中加入盖过花甲的水,待水煮沸后关火倒出花甲

爆炒花甲的做法图解2

2/5. 在盆子里好好的清洗干净,沥干备用

爆炒花甲的做法图解3

3/5. 准备洋葱,大蒜头切好备用

爆炒花甲的做法图解4

4/5. 倒入油,放入洋葱、大蒜头、花椒、辣椒爆香后放入花甲翻炒,再倒入料酒、香醋、老抽、盐

爆炒花甲的做法图解5

5/5. 爆炒花甲完美亮相

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营养信息

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  • 爆炒花甲热量8 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物9.34 克
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