鸡肉卷

1/5. 鸡腿去骨切条，加烧烤酱，用手抓均入味，最好冰箱冷藏十二小时。

2/5. 面粉加热水和成面团，醒十分钟，切成大小均匀的剂子。

3/5. 面剂擀成薄片，煎锅不加油，两面煎熟。

4/5. 煎锅放少量油，倒入鸡腿肉，小火慢煎至表面微黄，出油。