主料 | ||
紫薯150克 | 绿茶粉15克 | 全麦面粉800克 |
酵母粉8克 | 清水适量 |
1/24. 紫薯洗净蒸熟去皮。
2/24. 酵母粉加适量清水溶解。
3/24. 去一半的面粉放入盆中。
4/24. 放入紫薯。
5/24. 加入酵母加上适量的清水揉成面团。
6/24. 盖上湿龙布,盖盖。
7/24. 在另一半面粉中加入绿茶粉。
8/24. 加入酵母和适量清水揉成面团。
9/24. 盖上湿龙布盖盖。
10/24. 将两种面团放在温暖处自然醒发。
11/24. 醒发好的紫薯面团。
12/24. 醒发好的绿茶面团。
13/24. 将紫薯面团取出将面团揉透,排气。
14/24. 将绿茶面团取出将面团揉透,排气。
15/24. 将绿茶面团擀成5毫米厚的面皮。
16/24. 将紫薯面团同样擀成5毫米厚的面皮。
17/24. 将两种面皮上下叠放在一起再用擀面杖擀一下。
18/24. 用刀将面皮的边缘修整一下。
19/24. 沿一端卷起,尽量卷紧。
20/24. 用刀每4公分下一个剂子。
21/24. 将馒头生胚放在盖帘上。
22/24. 盖上毛巾醒发10分钟。
23/24. 蒸锅中加适量清水,放入发好的馒头。
24/24. 盖盖冷水上气旺火蒸18分钟,再关火虚蒸5分钟即可。
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