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红烧冬瓜

红烧冬瓜

豆粉034307

豆粉034307

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主料
冬瓜500克肉碎50克适量
料酒适量白糖适量生抽适量
老抽适量白胡椒粉适量淀粉适量
适量

红烧冬瓜的做法,共6个步骤

红烧冬瓜的做法图解1

1/6. 冬瓜削皮,在瓜皮面打菱形花。5毫米深左右即可。处理完后,冬瓜竖切小块。我喜欢切2厘米*2厘米左右的小块,易入味也好操作。我爸的原版就豪气很多,大概4厘米*4厘米的样子。

红烧冬瓜的做法图解2

2/6. 热油下姜末肉碎,加适量盐、糖、料酒,翻炒至肉碎熟,盛出待用。

红烧冬瓜的做法图解3

3/6. 热油下冬瓜,略煎2分钟,无需加水,也无需煎至四面都微黄。略煎一下,吃起来感觉更香些。

红烧冬瓜的做法图解4

4/6. 加适量盐、糖、生抽、老抽,加入炒好的肉碎,少量白胡椒粉,再加一饭碗水,大火焖煮入味。水无需没过冬瓜,时不时翻动一下就好了。

红烧冬瓜的做法图解5

5/6. 略勾芡,收汁后出锅,撒葱花

红烧冬瓜的做法图解6

6/6. 成品

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营养信息

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  • 红烧冬瓜热量473 千卡
  • 脂肪4.02 克
  • 蛋白质27.4 克
  • 碳水化合物322.51 克
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