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香辣田螺

香辣田螺

老友记何

老友记何

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主料
田螺1-3斤花椒20个干辣椒8-10个
豆瓣酱3汤匙指天椒5个泡椒15个
泡姜一个大葱半根冰糖3-5颗
桂林豆腐乳一个老姜5-8片大蒜8瓣
料酒3汤匙蚝油2汤匙酱油3汤匙
八角半个

香辣田螺的做法,共8个步骤

香辣田螺的做法图解1

1/8. 去菜市场买好切刚刚掉屁股的田螺,田螺买回来后洗干净了清水静养一两个小时。其中换水清洗数次。

香辣田螺的做法图解2

2/8. 放油烧热放半个八角、老姜、蒜瓣、花椒,小火爆香。接着放泡椒、泡姜炒制。
2.把上述材料拨到一旁。小火,放干辣椒、豆瓣酱把红油逼出来(最后放这个可以避免炒胡了)。
3.然后倒入田螺,放适量盐(因为豆瓣酱也是咸的)翻炒均匀,依次放入料酒、蚝油、酱油、冰糖、豆腐乳,再翻炒均匀。倒入没过田螺的水。盖锅盖,开锅后继续翻炒。倒入指天椒、大葱段翻炒数下(喜欢吃更辣的可以第一个步骤就可以放指天椒下去)。开锅后翻炒2-3分钟就行了,避免过火田螺肉收缩了(但要保证田螺熟透)。
4.到入流水芡起锅。

香辣田螺的做法图解3

3/8. 3

香辣田螺的做法图解4

4/8. 4

香辣田螺的做法图解5

5/8. 如果炒好的白芝麻可以撒上去,没有就算了。

香辣田螺的做法图解6

6/8. 6

香辣田螺的做法图解7

7/8. 7

香辣田螺的做法图解8

8/8. 打完收工!

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营养信息

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  • 香辣田螺热量1389 千卡
  • 脂肪42.55 克
  • 蛋白质61.45 克
  • 碳水化合物391.39 克
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