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孕妈开胃红苋菜西红柿鸡蛋土豆面电磁炉版

孕妈开胃红苋菜西红柿鸡蛋土豆面电磁炉版

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私家定制520

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主料
西红柿1个鸡蛋1个红苋菜1把
猪油1勺土豆1个盐适量
面条挂面

孕妈开胃红苋菜西红柿鸡蛋土豆面电磁炉版的做法，共3个步骤

孕妈开胃红苋菜西红柿鸡蛋土豆面电磁炉版的做法图解1

1/3. 红苋菜洗好，西红柿切好，土豆切好备用

孕妈开胃红苋菜西红柿鸡蛋土豆面电磁炉版的做法图解2

2/3. 平底锅里倒开水，烧热，放入土豆条，8分熟放冷水里浸泡后沥干备用，红苋菜汆水5分熟备用

孕妈开胃红苋菜西红柿鸡蛋土豆面电磁炉版的做法图解3

3/3. 锅里放猪油，加热，打入鸡蛋，西红柿，加盐炒至6分熟，加入开水，煮沸后放入面条，再加入土豆红苋菜，焖一会儿，调味即可出锅

小窍门

天热，没胃口，又没有特别爱吃的，就自己动手了，味道不错啊

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营养信息

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  • 孕妈开胃红苋菜西红柿鸡蛋土豆面电磁炉版热量1771 千卡
  • 脂肪110.91 克
  • 蛋白质28.36 克
  • 碳水化合物107.32 克
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