豆豉鲮鱼油麦菜

1/9. 油麦菜切成三段备用

2/9. 姜切丝 蒜切末

3/9. 买的就是这种豆豉鲮鱼罐头

4/9. 把鲮鱼罐头拿出来 把鱼刺给挑走 鱼肉切成小条备用

5/9. 罐头里剩余的豆豉留下备用

6/9. 锅中放油加热 放入姜丝蒜末

7/9. 加入油麦菜翻炒

8/9. 翻炒两下 加入剩余的豆豉翻炒