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奶油泡芙

奶油泡芙

小耿妈妈95

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小耿喜欢吃泡芙,所以我也常买,但现在的食品安全确实让人很不放心,所以一直以来做好泡芙是我努力的目标,看了很多帖子大家都说简单,偏偏我这么聪明的一个人老是做不好,烤的时候很壮观涨得很大,拿出来就塌,也就是我这种屡战屡败,屡败屡战的精神,终于有点象泡芙的泡芙出炉了!

本来我在烤制这盘泡芙是本没有准备成功,所以原料用得比较便宜点,用黄油和牛奶做好的泡芙更香!同理热量也更高,各位筒子可以根据自己的需要来调节!
主料
鸡蛋2只
辅料
低粉100克色拉油70克白糖30克
140克1/2小勺淡奶油1盒

奶油泡芙的做法,共12个步骤

奶油泡芙的做法图解1

1/12. 准备的用料。

奶油泡芙的做法图解2

2/12. 把油、1小勺糖、盐放一盆里面煮开。

奶油泡芙的做法图解3

3/12. 低粉过筛加入。

奶油泡芙的做法图解4

4/12. 搅拌均匀待用。

奶油泡芙的做法图解5

5/12. 拌好的面粉基本就烫熟了,再用小火加热炒,直到底部出现一层薄膜关火。

奶油泡芙的做法图解6

6/12. 放到不烫手,鸡蛋打散,分两次加入面糊里面拌匀。

奶油泡芙的做法图解7

7/12. 拌好蛋液的面糊用铲子提起可以成倒三角就可以了。

奶油泡芙的做法图解8

8/12. 用两个勺把面糊加到烤盘上。

奶油泡芙的做法图解9

9/12. 烤箱200度预热后,泡芙坯放进,中层烤15分左右不再涨大改180度烤15分钟左右,或者根据自家的烤箱调节温度

奶油泡芙的做法图解10

10/12. 剩下的白糖加入淡奶油里面。

奶油泡芙的做法图解11

11/12. 淡奶油用打蛋器高速打发成固体状后。

奶油泡芙的做法图解12

12/12. 填入泡芙里面(我是直接从中间掰开)就可以。

小窍门

1.鸡蛋是泡芙涨大的关键,但是也不能加太多,否则成品容易塌。
      2.在泡芙烤制的时候,不能打开烤箱的门,直到泡芙烤熟放凉才可以打开,否则
        泡芙一样易塌陷。
      3.除了淡奶油外,里面还可以加入其他自己喜欢的馅料。
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营养信息

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  • 奶油泡芙热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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