| 主料 | ||
| 鸡蛋20个 | 茶叶蛋料一袋 | 酱油一勺 |
| 茶叶少许 | 盐一大勺 | |
五香茶叶蛋的做法，共3个步骤
1/3. 所有原材料全部放锅里小火煮，电磁炉我用一千。水开煮十分钟
2/3. 关火后把鸡蛋一个个捞出来磕破再放回去
3/3. 高火再煮五分钟。就OK啦
小窍门
一定要煮熟了再磕，不然等着流汤出来吧
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| 主料 | ||
| 鸡蛋20个 | 茶叶蛋料一袋 | 酱油一勺 |
| 茶叶少许 | 盐一大勺 | |
1/3. 所有原材料全部放锅里小火煮，电磁炉我用一千。水开煮十分钟
2/3. 关火后把鸡蛋一个个捞出来磕破再放回去
3/3. 高火再煮五分钟。就OK啦
一定要煮熟了再磕，不然等着流汤出来吧
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于宗教舞29分钟消耗的热量...
吃茶叶100克，热量206千卡
相当于郑多燕减肥操34分钟消耗的热量...
吃酱油100克，热量63千卡
相当于烫衣服32分钟消耗的热量...
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