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家常烤茄子

家常烤茄子

lasafa

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主料
茄子两个洋葱半个马布里奶酪50克
小葱适量酱油适量适量
适量香菜适量牛肉粒100克
柠檬一个

家常烤茄子的做法,共10个步骤

家常烤茄子的做法图解1

1/10. 大茄子两个

家常烤茄子的做法图解2

2/10. 馅料如图,也可以加青红椒的碎丁,也不错。

家常烤茄子的做法图解3

3/10. 茄子肉掏空切丁。

家常烤茄子的做法图解4

4/10. 牛肉粒,及各种菜丁。

家常烤茄子的做法图解5

5/10. 各种丁炒香,加自己喜欢的调料,不要加水,最好勾个芡,

家常烤茄子的做法图解6

6/10. 茄子受汁盛盘,加柠檬汁。茄子壳可以微波炉高火加工成熟,吃不吃由自己,

家常烤茄子的做法图解7

7/10. 菜表面放置马布里奶酪丝,或者蒜蓉什么的,底部也可以加番茄汁。

家常烤茄子的做法图解8

8/10. 烤箱预热190℃烤10分钟,奶酪表面金黄色即可。

家常烤茄子的做法图解9

9/10. 表面金黄色了!

家常烤茄子的做法图解10

10/10. 可以拉丝滴!!!

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营养信息

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  • 家常烤茄子热量734 千卡
  • 脂肪18.69 克
  • 蛋白质21.6 克
  • 碳水化合物126.45 克
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