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虾仁蛋炒饭

虾仁蛋炒饭

六月荷塘

六月荷塘

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主料
鲜虾8只鸡蛋1个青椒1/2个
红椒1/2个洋葱40克水发花菇1朵
酸笋40克剩米饭2碗味事达酱香鲜酱油适量
适量胡椒粉少许

虾仁蛋炒饭的做法,共10个步骤

虾仁蛋炒饭的做法图解1

1/10. 虾烫熟去壳和虾线切小粒,酸笋,花菇切小丁

虾仁蛋炒饭的做法图解2

2/10. 洋葱,青,红椒也切丁

虾仁蛋炒饭的做法图解3

3/10. 热锅下油,先放入花菇煸香再放入酸笋炒干水分,然后放入洋葱炒出香味

虾仁蛋炒饭的做法图解4

4/10. 再倒入青红椒,虾仁,加少许盐翻炒至断生盛出备用

虾仁蛋炒饭的做法图解5

5/10. 往米饭里磕一个鸡蛋,加少许料酒,胡椒粉和盐

虾仁蛋炒饭的做法图解6

6/10. 拌匀~(喜欢鸡蛋多点可以加2到3个鸡蛋)

虾仁蛋炒饭的做法图解7

7/10. 锅热下油,倒入米饭,待米饭发出“滋滋”声才可翻炒米饭

虾仁蛋炒饭的做法图解8

8/10. 待炒至蛋液凝固,米饭蓬松倒入炒好的虾仁青椒

虾仁蛋炒饭的做法图解9

9/10. 炒匀,烹入适量酱香鲜,再翻炒均匀即可出锅

虾仁蛋炒饭的做法图解10

10/10. 成品~

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营养信息

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  • 虾仁蛋炒饭热量590 千卡
  • 脂肪35.55 克
  • 蛋白质58.25 克
  • 碳水化合物153.08 克
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