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炸藕盒

炸藕盒

丹妮妮

丹妮妮

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莲藕具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效 藕性偏凉,产妇不宜过早食用;藕性寒,生吃清脆爽口,但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。
炸藕盒是我小时候最最爱吃的一道菜了,炸藕盒香酥的外皮里面裹着脆中带糯的莲藕,莲藕里夹着香香的肉馅。一口咬下去,可以体会到很多种味道和口感,绝对是大大的享受
主料
莲藕1节猪肉馅150克鸡蛋1个
辅料
干面粉25克糯米粉25克泡打粉1克
60克葱末适量适量
3克胡椒粉适量白糖适量
生抽适量料酒适量味精适量
淀粉适量

炸藕盒的做法,共8个步骤

炸藕盒的做法图解1

1/8. 面糊的原料:面粉,糯米粉,泡打粉,半个鸡蛋,水一起放入容器中,搅打均匀,调制糊的稀稠以用筷子挑起,糊下落慢慢成线堆叠为好。

炸藕盒的做法图解2

2/8. 猪肉三分肥七分瘦剁成肉泥,猪肉泥中加入葱姜末,糖,盐,胡椒粉,味精,生抽,淀粉,半个鸡蛋,料酒。

炸藕盒的做法图解3

3/8. 搅打上劲。

炸藕盒的做法图解4

4/8. 藕去皮后切成一片连一片的藕夹, 两片不要切断,形成一个中间连着的藕夹。

炸藕盒的做法图解5

5/8. 将肉馅加在藕片中间轻轻用手压紧。

炸藕盒的做法图解6

6/8. 裹上面糊。

炸藕盒的做法图解7

7/8. 放入油锅中,用中小火慢炸而成。

炸藕盒的做法图解8

8/8. 如果一次炸的比较多,可以先初炸,等次日吃的时候再回油锅炸一次即可。

小窍门

1、炸的时候一定要炸至表面发硬才会酥脆。
2、泡打粉请选择无铝泡打粉。
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营养信息

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  • 炸藕盒热量693 千卡
  • 脂肪24.4 克
  • 蛋白质33.38 克
  • 碳水化合物17.95 克
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