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肉饼蒸蛋

肉饼蒸蛋

恩泽妈咪

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主料
猪肉适量鲜虾适量香菇适量
鸡蛋适量
辅料
适量生抽适量生粉适量
鸡精适量食用油适量清水适量

肉饼蒸蛋的做法,共6个步骤

肉饼蒸蛋的做法图解1

1/6. 猪肉,肥肉用刀切成粒;瘦肉剁成肉泥,混合均匀;鲜虾去壳去泥线,切成粒;香菇用温水泡软,挤干水分,切成粒;

肉饼蒸蛋的做法图解2

2/6. 以上三种原料倒在一个大碗中,调入盐、生抽、生粉、鸡精、油,分次添加一点清水用筷子搅拌上劲;

肉饼蒸蛋的做法图解3

3/6. 分别将搅拌好的肉平均铺在小碗中,用手将中间按出浅窝

肉饼蒸蛋的做法图解4

4/6. 分别磕入一粒鸡蛋

肉饼蒸蛋的做法图解5

5/6. 上锅蒸10分钟左右,即可!

肉饼蒸蛋的做法图解6

6/6. 煮好粉面,将肉饼蒸蛋摆上,美味的肉饼蒸蛋粉 就搞掂啦

小窍门

* 根据原料的份量调整蒸的时间
蒸肉饼,最担心蒸出来的肉 口感不好偏干,以下这个小秘决摘自网络---
如何使蒸出的肉饼更滋润:
猪肉选用肥瘦比例3:7的为宜。
一般做肉馅都是把肥瘦肉一起剁成肉馅,如果肥瘦肉剁在一起,蒸出的肉饼就会有一层浮油在上面
而肉饼本身变得不够滋润。
如果肥、瘦肉分开处理,并且肥肉不剁成馅而是切成粒,与瘦肉馅拌匀在一起,加入配料
这样蒸出来的肉饼,更加香腻滋润。
另外,添加生粉也很重要哦!
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营养信息

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  • 肉饼蒸蛋热量1476 千卡
  • 脂肪41.41 克
  • 蛋白质47.96 克
  • 碳水化合物9.82 克
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