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牛肉焖饭

牛肉焖饭

A倾听花开的声音

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主料
生牛肉300克土豆1个辣椒(红、绿)各1个
木耳5个生姜丝5根蚝油2勺
1勺白糖少许

牛肉焖饭的做法,共2个步骤

牛肉焖饭的做法图解1

1/2. 材料准备好!还有糯米1斤左右!

牛肉焖饭的做法图解2

2/2. 统一回复:1、生牛肉300克、2、土豆1个、3、红、绿辣椒各一个、4、生姜丝、八角3个!5、木耳少许!做法:1、生姜丝、辣椒下锅炒,放入牛肉翻炒后放入土豆块!2、放生抽、蚝油、盐、糖等!3、放入清水掩盖牛肉,水多一点!4、大火煮!翻滚后小火熬!大概45--55分钟之间!5、糯米、大米共1斤左右!放入电饭锅!6、熬好的牛肉汤倒入电饭锅,搅拌!7、好了之后再搅拌一下,按一下煮饭键,再煮几分钟就OK啦[色][色]

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营养信息

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  • 牛肉焖饭热量486 千卡
  • 脂肪13.53 克
  • 蛋白质11.29 克
  • 碳水化合物143.38 克
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