大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
懒人的小早餐

懒人的小早餐

雪平安然

雪平安然

11738人浏览
分享到:
收藏(582)
主料
面包2-3片鸡蛋一个西红柿半只
阿胶固元膏2片

懒人的小早餐的做法,共1个步骤

懒人的小早餐的做法图解1

1/1. 我用的是电饼铛,打开电源就把面包丢进去就可以。烧热后一边擦一点花生油,打一个鸡蛋进去。一两分钟把鸡蛋和面包片翻个身,再来一两分钟。面包片两面微黄即可。出锅之后脆脆的。煎的同时温热牛奶,切西红柿片。也可根据个人喜好加水果,煮麦片zhilei等等。超级简单。

点赞(8545)
分享到:
收藏(582)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

早餐的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11738人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 懒人的小早餐热量579 千卡
  • 脂肪19 克
  • 蛋白质19.75 克
  • 碳水化合物34.18 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看