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萌萌哒蛋包饭

萌萌哒蛋包饭

陆小厨家的

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主料
鸡蛋一个韭菜一小撮胡萝卜小半个
米饭少许肉末少许盐,味精,番茄酱适量

萌萌哒蛋包饭的做法,共13个步骤

萌萌哒蛋包饭的做法图解1

1/13. 食材大集合,只需要一个鸡蛋哦,我本来用了两个结果失败了,所以把另一个p掉了

萌萌哒蛋包饭的做法图解2

2/13. 韭菜切成一小段一小段,韭菜放了也很香的~也可以换成自己爱的蔬菜

萌萌哒蛋包饭的做法图解3

3/13. 每次炒饭都不能忘了胡萝卜,颜色好看,胡萝卜切成丁

萌萌哒蛋包饭的做法图解4

4/13. 鸡蛋打散,加入一点点盐和醋

萌萌哒蛋包饭的做法图解5

5/13. 平底锅烧开,加入油,滚动均匀

萌萌哒蛋包饭的做法图解6

6/13. 把蛋液倒入,关小火。这时候,然后晃下锅子,把蛋液铺满整个锅,差不多的时候关火,一面一面煎蛋皮

萌萌哒蛋包饭的做法图解7

7/13. 把蛋皮一点一点掀开,整个锅倒在砧板上,翻个身煎另一面,和上述步骤一样,煎好后,平铺在砧板上待用

萌萌哒蛋包饭的做法图解8

8/13. 爆肉末。把肉末倒入锅后就可以盖上锅盖,让它自行煸炒至发黄,铲出

萌萌哒蛋包饭的做法图解9

9/13. 煸炒韭菜和胡萝卜丁,胡萝卜有点硬,可以煸炒时间稍微长一点,加点盐,

萌萌哒蛋包饭的做法图解10

10/13. 加入米饭,炒,如果饭硬的话可以加点水,

萌萌哒蛋包饭的做法图解11

11/13. 肉末也加进去炒,加点味精,盐,然后关火闷一会

萌萌哒蛋包饭的做法图解12

12/13. 闷个几十秒就铲出,不要太多,因为太多,包不住

萌萌哒蛋包饭的做法图解13

13/13. 完成啦,可以撒番茄酱,装饰一下,美美的食物,胃口也美美哒~

小窍门

如果平底锅小的话一个鸡蛋就够了,大的话可能要两三个,第一次摊蛋皮的时候用了两个,结果太厚了,容易散开,依照锅的大小决定

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营养信息

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  • 萌萌哒蛋包饭热量1087 千卡
  • 脂肪41.62 克
  • 蛋白质33.249999 克
  • 碳水化合物40.17 克
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