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凉拌凤爪

凉拌凤爪

一蔸白菜

一蔸白菜

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主料
凤爪500克姜丝10克蒜蓉1个蒜
洋葱三分之一个白醋三分之一袋陈醋3勺
白糖4勺生抽4勺一勺
蚝油2勺老抽1勺香油1勺
八角1个干辣椒15个花椒6颗

凉拌凤爪的做法,共9个步骤

凉拌凤爪的做法图解1

1/9. 凤爪买回来清水洗干净,从中间斩成2段,方便入味。

凉拌凤爪的做法图解2

2/9. 烧开水放入八角,煮一会儿,再放入斩好的凤爪,大火煮8-10分钟(看个人喜好,喜欢口感脆一点,时间就少点)

凉拌凤爪的做法图解3

3/9. 煮的时候,用锅铲翻动一下,均匀受热,同时撇去浮沫。

凉拌凤爪的做法图解4

4/9. 煮到8-10分钟后,关火。凤爪捞出放入冷水中冲洗多遍,直到凤爪完全冷却。盆里放入几块冰块,目的是为了吃的时候,凤爪有口感。

凉拌凤爪的做法图解5

5/9. 冰镇凤爪的同时,将姜丝,蒜蓉,洋葱碎,八角,生抽,老抽,白糖,陈醋,白醋,蚝油放入一个大碗中搅拌均匀,使调味料充分融合。

凉拌凤爪的做法图解6

6/9. 锅内放入少许油,将几颗花椒,干辣椒爆香

凉拌凤爪的做法图解7

7/9. 将爆香的干辣椒油倒入大碗的调料中搅拌。

凉拌凤爪的做法图解8

8/9. 冰镇凤爪捞出放入容器中,倒入大碗里的所有调料,加入香油,搅拌,使凤爪与调料完全亲密接触。放入冰箱冷藏4小时以上或放置一晚上更加入味。中途可以拿出再次搅拌,入味更均匀。

凉拌凤爪的做法图解9

9/9. 成品图

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营养信息

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  • 凉拌凤爪热量713 千卡
  • 脂肪142.09 克
  • 蛋白质51.24 克
  • 碳水化合物374.57 克
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