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红烧鸡翅膀

红烧鸡翅膀

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主料
新鲜鸡翅膀依人数定数量大蒜3~5瓣生姜10克
辅料
料酒5毫升老抽2毫升橄榄油15毫升
生粉2克2克蚝油2克
白糖3克

红烧鸡翅膀的做法,共7个步骤

红烧鸡翅膀的做法图解1

1/7. 洗净待用…

红烧鸡翅膀的做法图解2

2/7. 切好放入生姜,啤酒,生粉,五香粉,抓匀腌制10至15分钟!(这里可以把鸡翅膀切小点,越小越入味,)

红烧鸡翅膀的做法图解3

3/7. 配料切好待用…我们湖南人辣椒不可少,各位酌量添加

红烧鸡翅膀的做法图解4

4/7. 切好待用…

红烧鸡翅膀的做法图解5

5/7. 切好待用…

红烧鸡翅膀的做法图解6

6/7. 热锅凉油,这个要记住,油温到7分,把沥干水分的鸡翅膀下锅炒变色,期间放入啤酒少量,老抽,蚝油,适量盐,适量糖,翻炒至这样出锅…

红烧鸡翅膀的做法图解7

7/7. 重新加入新油适量,姜蒜先下锅翻炒10秒左右,把鸡翅膀倒入锅内混合入葱,辣椒,翻炒1分钟左右出锅…样子如图所示…

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营养信息

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  • 红烧鸡翅膀热量89 千卡
  • 脂肪0.95 克
  • 蛋白质6.32 克
  • 碳水化合物45.37 克
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