| 主料 | ||
| 鸡蛋5个 | 青椒2个 | 十三香适量 |
| 酱油适量 | 盐适量 | |
青椒炒鸡蛋的做法，共4个步骤
1/4. 鸡蛋打散，青椒掰块
2/4. 锅内放油，油热后倒入蛋液，鸡蛋煎好后盛出
3/4. 锅内放油，倒入青椒，炒至青椒变软
4/4. 倒入煎好的鸡蛋与青椒一起翻炒，加入十三香，酱油，盐，翻炒几下，出锅
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| 主料 | ||
| 鸡蛋5个 | 青椒2个 | 十三香适量 |
| 酱油适量 | 盐适量 | |
1/4. 鸡蛋打散，青椒掰块
2/4. 锅内放油，油热后倒入蛋液，鸡蛋煎好后盛出
3/4. 锅内放油，倒入青椒，炒至青椒变软
4/4. 倒入煎好的鸡蛋与青椒一起翻炒，加入十三香，酱油，盐，翻炒几下，出锅
吃十三香100克，热量348千卡
相当于治安139分钟消耗的热量...
吃酱油100克，热量63千卡
相当于打字42分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于摘水果48分钟消耗的热量...
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