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巧克力舒芙蕾

巧克力舒芙蕾

底儿

底儿

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主料
鸡蛋2个低粉10克巧克力45克
砂糖20克牛奶80毫升黄油10克
糖粉适量

巧克力舒芙蕾的做法,共12个步骤

巧克力舒芙蕾的做法图解1

1/12. 准备好材料

巧克力舒芙蕾的做法图解2

2/12. 少许黄油 涂在整个烤碗里 并撒上糖粉 (以免粘住 可以更好的蓬松)

巧克力舒芙蕾的做法图解3

3/12. 小火,锅里放黄油 至融化

巧克力舒芙蕾的做法图解4

4/12. 加入 低粉和牛奶 搅拌,煮至浓稠,离火。

巧克力舒芙蕾的做法图解5

5/12. 加入巧克力,搅拌至巧克力融化 与面糊融合

巧克力舒芙蕾的做法图解6

6/12. 巧克力与面糊融合后 加入2个蛋黄,搅拌均匀。

巧克力舒芙蕾的做法图解7

7/12. 接下来 打发蛋清(蛋清放进无水 无油盆里,分三次加入白砂糖 用打蛋器打发至如图形状)

巧克力舒芙蕾的做法图解8

8/12. 分三分之一的蛋清与巧克力糊 拌均匀

巧克力舒芙蕾的做法图解9

9/12. 然后把拌好的巧克力糊 倒进剩下的蛋清里 拌均匀(做甜品得从娃娃抓起 嘿嘿~)这个步骤跟戚风蛋糕一样。

巧克力舒芙蕾的做法图解10

10/12. 拌均匀后 装进烤碗里 装满来,这个量可以做三个舒芙蕾

巧克力舒芙蕾的做法图解11

11/12. 放进预热好180度的烤箱 中下层,烤15~18分钟。烤好后拿出来 立刻撒上糖粉,要趁热吃哦~不然会塌下去 影响美观的 哈哈~

巧克力舒芙蕾的做法图解12

12/12. 舒芙蕾 吃的就是它这蓬松的瞬间~

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营养信息

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  • 巧克力舒芙蕾热量826 千卡
  • 脂肪152.21 克
  • 蛋白质34.47 克
  • 碳水化合物337.27 克
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