宝贝爱吃鱼，所以特地做给他吃，放的是不太辣的红辣
| 主料 | ||
| 扁鱼1条 | 生姜1块 | 大蒜子1个 |
| 辣椒适量 | 料酒适量 | 老抽适量 |
| 小葱适量 | ||
红烧扁鱼的做法，共5个步骤
1/5. 锅中油烧热后放入鱼，煎致两面金黄色
2/5. 倒入适量料酒去腥，大蒜子，生姜，辣椒全部放进去再倒老抽上色
3/5. 锅中倒入适量的水烧15分钟
4/5. 水差不多烧干的时候加入适量的盐，撒葱花
5/5. 美味的鱼就装盘啦
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营养信息
详细信息>>- 红烧扁鱼热量733 千卡
- 脂肪13.45 克
- 蛋白质26.62 克
- 碳水化合物115.27 克
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吃老抽100克，热量129千卡
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