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尖椒炒鱿鱼须

尖椒炒鱿鱼须

威威宝贝妈妈

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主料
鱿鱼须一个适合一个人量胡萝卜丝3~4片
辅料
蒜头4颗料酒适量姜丝2片
尖椒1个白糖适量适量
味精适量适量

尖椒炒鱿鱼须的做法,共6个步骤

尖椒炒鱿鱼须的做法图解1

1/6. 准备好材料

尖椒炒鱿鱼须的做法图解2

2/6. 锅里放水煮开后放入鱿鱼须滚开一下捞起沥干备用

尖椒炒鱿鱼须的做法图解3

3/6. 锅里放入油,热时放入姜丝蒜头炒香放入胡萝卜

尖椒炒鱿鱼须的做法图解4

4/6. 放入鱿鱼须翻炒几下放入料酒继续翻炒

尖椒炒鱿鱼须的做法图解5

5/6. 鱿鱼丝翻炒后放入尖椒,炒几下,放入盐,味精,白糖还有一点点水即可

尖椒炒鱿鱼须的做法图解6

6/6. 香喷喷的尖椒炒鱿鱼须就出锅了

小窍门

尖椒容易熟也容易黑所以放下去翻炒几下即可。

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营养信息

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  • 尖椒炒鱿鱼须热量232 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质17 克
  • 碳水化合物0 克
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