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麻婆豆腐

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角落的舞者

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麻婆豆腐为川菜中经典佳肴。要原料由豆腐构成,其特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字,称之为八字箴言。做好的菜品色泽淡黄,豆腐嫩滑,入口麻辣鲜香,细嫩有味,实为超级下饭的米饭杀手菜。
主料
豆腐500克猪肉40克
辅料
食用油适量白糖1克豆豉酱10克
水淀粉适量花椒粉2克生抽10毫升
郫县豆瓣酱15克适量适量
适量

麻婆豆腐的做法,共15个步骤

麻婆豆腐的做法图解1

1/15. 准备好所有的食材。

麻婆豆腐的做法图解2

2/15. 猪肉切碎。

麻婆豆腐的做法图解3

3/15. 豆腐切块用淡盐水浸泡10分钟,沥干水分。

麻婆豆腐的做法图解4

4/15. 葱姜切碎,郫县豆瓣酱剁细。

麻婆豆腐的做法图解5

5/15. 炒锅到油爆香葱姜。

麻婆豆腐的做法图解6

6/15. 倒入肉末翻炒变色。

麻婆豆腐的做法图解7

7/15. 然后加入郫县豆瓣酱,和豆豉。

麻婆豆腐的做法图解8

8/15. 翻炒出香味。

麻婆豆腐的做法图解9

9/15. 加入豆腐。

麻婆豆腐的做法图解10

10/15. 加入适量清水。

麻婆豆腐的做法图解11

11/15. 加入生抽。

麻婆豆腐的做法图解12

12/15. 加入白糖。

麻婆豆腐的做法图解13

13/15. 豆腐烧制5分钟后加入花椒粉。

麻婆豆腐的做法图解14

14/15. 淋入水淀粉勾芡。

麻婆豆腐的做法图解15

15/15. 锅铲推动豆腐汤汁浓稠关火。

小窍门

豆腐用淡盐水浸泡5-10分钟,及可除去豆腥味又能使豆腐不易碎。

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营养信息

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  • 麻婆豆腐热量563 千卡
  • 脂肪34.5 克
  • 蛋白质22.7 克
  • 碳水化合物5.3 克
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