主料 | ||
紫薯200克 | 南瓜100克 | 白芝麻适量 |
辅料 | ||
食用油200毫升 | 细砂糖适量 |
1/8. 紫薯洗净,去皮切块蒸熟。
2/8. 南瓜也洗净去皮切块蒸熟。
3/8. 紫薯蒸熟后捣成泥。
4/8. 南瓜蒸熟后伴糖。
5/8. 取紫薯压成圆皮,包入南瓜泥,封成一团。
6/8. 因为没加任何粉类,所以紫薯皮没韧性,如有裂开,就用紫薯再加固,最后揉圆不会再裂。
7/8. 下油锅炸至外表看似脆脆就可捞起哦。
8/8. 趁热吃~
油炸紫薯,外表脆脆,咬开来,有南瓜香甜。 油炸食物不建议常吃,偶尔吃下无妨~