| 主料 | ||
| 小麦面粉，红糖，酵母，盐，食用油适量 | ||
甜心麻花的做法，共4个步骤
1/4. 酵母和食盐用温水冲开
2/4. 将刚刚冲开的温水，红糖，面粉和面，和成一个面团，发酵半个小时
3/4. 将发好的面切成一个个的小团，将小面团搓成长条，拧成麻花形
4/4. 将做好的小麻花放油里炸，火不能太大哦！
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| 主料 | ||
| 小麦面粉，红糖，酵母，盐，食用油适量 | ||
1/4. 酵母和食盐用温水冲开
2/4. 将刚刚冲开的温水，红糖，面粉和面，和成一个面团，发酵半个小时
3/4. 将发好的面切成一个个的小团，将小面团搓成长条，拧成麻花形
4/4. 将做好的小麻花放油里炸，火不能太大哦！
吃麻花100克，热量524千卡
相当于有氧操112分钟消耗的热量...
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