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辣子鸡块

辣子鸡块

夏天里的藕

夏天里的藕

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主料
鸡腿3个杏鲍菇1个生姜1块
蒜头1头2小勺香葱3根
料酒2汤匙蚝油2汤匙白糖1小勺
老抽1汤匙

辣子鸡块的做法,共8个步骤

辣子鸡块的做法图解1

1/8. 鸡腿斩小块,加盐1小勺,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,抓匀腌制15分钟;

辣子鸡块的做法图解2

2/8. 姜切片,蒜对切,葱切花;

辣子鸡块的做法图解3

3/8. 辣椒切斜片,杏鲍菇切滚刀块;

辣子鸡块的做法图解4

4/8. 起油锅,爆香姜、蒜;

辣子鸡块的做法图解5

5/8. 放入鸡块翻炒至鸡块变色,加料酒1汤匙,蚝油1汤匙,生抽1汤匙,翻炒至鸡块上色;

辣子鸡块的做法图解6

6/8. 加水,水量略低于鸡块,水开转中小火,盖上锅盖焖煮20分钟;

辣子鸡块的做法图解7

7/8. 加入辣椒、杏鲍菇,加盐1小勺、白糖1小勺,转大火翻炒均匀,盖盖焖3-4分钟,开盖收汁,关火,装盘,撒葱花,完成。

辣子鸡块的做法图解8

8/8. 成品图。

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营养信息

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  • 辣子鸡块热量1551 千卡
  • 脂肪28.67 克
  • 蛋白质45.76 克
  • 碳水化合物222.81 克
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