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炒宽面

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珍惜的私家菜

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主料
宽面一元的麦面红萝卜一根火腿肠一根
豆腐干一块油泡2个
辅料
料酒适量适量大蒜适量

炒宽面的做法,共8个步骤

炒宽面的做法图解1

1/8. 各类食材洗净切好备用

炒宽面的做法图解2

2/8. 宽面放沸水里滚一下捞出(水没开之前放点盐)

炒宽面的做法图解3

3/8. 捞出后用冷水冲一下,冲好后把水沥干备用

炒宽面的做法图解4

4/8. 热锅倒油,油热后把蒜头炒一下

炒宽面的做法图解5

5/8. 把切好的食材下锅一起炒(蒜苗除外),再放适量的盐和料酒

炒宽面的做法图解6

6/8. 将沥干后的面下锅一起炒

炒宽面的做法图解7

7/8. 出锅前,洒点蒜苗炒一下

炒宽面的做法图解8

8/8. 香喷喷的炒面就可以出锅了

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营养信息

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  • 炒宽面热量496 千卡
  • 脂肪14.1 克
  • 蛋白质31.2 克
  • 碳水化合物31.7 克
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