主料 | ||
五花肉500克 | 大料适量 | |
辅料 | ||
葱适量 | 盐适量 | 食用油适量 |
白砂糖适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/9. 带皮五花肉切成2厘米见方的块
2/9. 凉水入锅煮五花肉,开锅后撇去浮末,五花肉捞出备用
3/9. 葱姜蒜切好备用
4/9. 炒糖色,非常关键的步骤。锅中倒入适量油,油热后倒入适量白砂糖,小火慢炒。
5/9. 糖色炒至微微冒泡
6/9. 倒入五花肉翻炒至均匀上色
7/9. 放入葱姜蒜和大料炒香,放入调味料翻炒片刻
8/9. 加入适量开水,以漫过五花肉为宜,加少许料酒,煮开后改中小火慢炖一个小时。
9/9. 出锅摆盘
糖色一定不要炒过了,会有点儿苦,微微冒泡即可;炖的时间最好一小时以上,这样才能肥而不腻。