大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
南瓜菊花卷

南瓜菊花卷

秋雨萌萌

秋雨萌萌

12340人浏览
分享到:
收藏(479)
主料
南瓜适量面粉适量

南瓜菊花卷的做法,共13个步骤

南瓜菊花卷的做法图解1

1/13. 老南瓜去片切块蒸熟

南瓜菊花卷的做法图解2

2/13. 用菜刀在案板上抿成泥状

南瓜菊花卷的做法图解3

3/13. 酵母用少许清水化开,和南瓜泥拌匀

南瓜菊花卷的做法图解4

4/13. 加入面粉,揉成光滑的面团,醒发至两倍大

南瓜菊花卷的做法图解5

5/13. 揉至面团完全排气,擀成长30厘米,厚约3毫米的面片,宽度就看你的面团大小啦

南瓜菊花卷的做法图解6

6/13. 面片上抹一层油,轻轻卷成长条形面卷,我卷的有点紧了,菊花不容易整形了

南瓜菊花卷的做法图解7

7/13. 将面卷切成大小一致的面坯子

南瓜菊花卷的做法图解8

8/13. 取两个面坯,切面朝上,两两相对,接触面抹水,用筷子在中间夹紧

南瓜菊花卷的做法图解9

9/13. 用刀从每个花瓣的中间切开

南瓜菊花卷的做法图解10

10/13. 整形成菊花卷生坯

南瓜菊花卷的做法图解11

11/13. 盖湿布醒发20分钟,可加枸杞点缀

南瓜菊花卷的做法图解12

12/13. 凉水入锅,大火烧开后转小火蒸8分钟关火

南瓜菊花卷的做法图解13

13/13. 3分钟后开盖取出

小窍门

擀成面片,卷的时候,一定不要卷的太紧,卷松一些,后边好整形,我卷的有点紧了
点赞(7723)
分享到:
收藏(479)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

南瓜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12340人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 南瓜菊花卷热量1051 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物67.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看