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菠菜鸡蛋饼

菠菜鸡蛋饼

王婷zqxc

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本来想做香葱鸡蛋饼的,菠菜买多了,就用菠菜了……
主料
中筋面粉适量鸡蛋1-2个菠菜适量
辅料
香油适量适量鸡精适量
胡椒适量

菠菜鸡蛋饼的做法,共4个步骤

1/4. 面粉加水调均匀,筷子划过面粉糊有痕迹但很快消失

2/4. 鸡蛋打散,加入调好的面粉,搅拌均匀

3/4. 菠菜用开水烫下,去草酸,切碎,加入调好的面粉中,然后加入香油,盐,鸡精,胡椒调匀

4/4. 平底锅加入少量油,将免费倒入锅中摊平,两面煎,注意不要煎糊

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营养信息

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  • 菠菜鸡蛋饼热量1091 千卡
  • 脂肪11.21 克
  • 蛋白质25.11 克
  • 碳水化合物66.57 克
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