主料 | ||
鸡大胸肉1-2块 | 土豆1个 | 胡萝卜1个 |
洋葱1个 | 咖喱块3块 | 椰汁1盒200毫升 |
盐少许 |
1/6. 洋葱、土豆、胡萝卜都写成滚刀块。
2/6. 鸡肉也切成跟蔬菜差不多大小的小块。
3/6. 热锅凉油,将蔬菜和鸡肉过油,盛出备用。
4/6. 咖喱块提前用水化开(看过一个美食节目说,咖喱用水化开后炖煮比用油炒更能充分发挥其香气)。锅里加入少量油(如果有黄油更好),倒入椰浆,加入化开的咖喱液,加入少量清水,使酱汁混合,我家里有泰国咖喱粉加了一些,没有也是一样。
5/6. 倒入蔬菜和鸡肉,先大火烧开在转中火,也要稍稍搅拌,以免糊锅。根据个人口味,适量加入少许盐调味。
6/6. 煮至土豆、胡萝卜都软烂了,可以盛盘出锅,配上一碗米饭,美味极了!