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西湖牛肉羹

西湖牛肉羹

平淡一生yan

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主料
牛肉120克豆腐100克鲜香菇50克
鸡蛋清1个量水淀粉适量适量
适量适量香菜适量
鸡精适量胡椒粉适量

西湖牛肉羹的做法,共9个步骤

西湖牛肉羹的做法图解1

1/9. 香菇去蒂洗挣切碎,豆腐切小丁,姜切片,葱香菜切末,取1个鸡蛋分开蛋清蛋黄,只取蛋清备用,玉米淀粉1大匙和清水2大匙放入碗内调成水淀粉备用;

西湖牛肉羹的做法图解2

2/9. 牛肉先逆纹切成薄片,再改刀切成小片,(一般是将牛肉剁成碎,直接下锅,我觉得这样牛肉太老,所以切成小薄片,再加点淀粉拌匀,这样口感比较嫰);

西湖牛肉羹的做法图解3

3/9. 放入碗内,加入少许盐,胡椒粉和淀粉拌匀,腌制10分钟;

西湖牛肉羹的做法图解4

4/9. 将香菇、豆腐、姜片,放入锅中,倒入适量清水煮开;

西湖牛肉羹的做法图解5

5/9. 再放入牛肉煮开;

西湖牛肉羹的做法图解6

6/9. 加入调好的水淀粉勾芡,煮至汤水变浓稠,(水淀粉不要一下子全倒进去,先倒入一些,感觉不够浓稠再倒入剩下的);

西湖牛肉羹的做法图解7

7/9. 调至小火,再慢慢沿锅转圈淋入蛋清;

西湖牛肉羹的做法图解8

8/9. 调入盐、鸡精、胡椒粉;

西湖牛肉羹的做法图解9

9/9. 熄火后再加入葱末和香菜末即可。

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营养信息

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  • 西湖牛肉羹热量434 千卡
  • 脂肪27.53 克
  • 蛋白质75.51 克
  • 碳水化合物218.77 克
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