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日式土豆烧肉

日式土豆烧肉

潔ちゃん

潔ちゃん

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土豆烧肉是一道经典的日本家庭料理,根据个人口味,糖分,酱油的比例也会有所不同,所以,也就使这道菜成了“令人怀念的妈妈的味道”的代名词,LG第一次吃我做的土豆烧肉时,也忍不住回忆起了婆婆做的味道,这确实是一道“家”味很足的料理。
主料
肥牛片200克小土豆4个胡萝卜1个
洋葱1个魔芋丝1袋出汁粉5克
白糖3克适量味淋40毫升
日式浓口酱油30毫升日式料理酒30毫升适量
葱花适量

日式土豆烧肉的做法,共13个步骤

日式土豆烧肉的做法图解1

1/13. 准备齐全材料和调味品。葱的话,不喜欢吃的人,也可以不放。

日式土豆烧肉的做法图解2

2/13. 魔芋丝用温水冲洗一下,以为太长不方便食用,所以切两刀,备用。

日式土豆烧肉的做法图解3

3/13. 胡萝卜和土豆,洗净削皮,乱刀切块,胡萝卜切的稍稍比土豆小一点点,洋葱横切1cm宽左右,葱切成葱花备用。

日式土豆烧肉的做法图解4

4/13. 锅中倒油,中火翻炒肉片,七分熟时倒入味淋和酱油各10ml,翻炒至熟,出锅。

日式土豆烧肉的做法图解5

5/13. 将炒过的肉盛入碗中备用。

日式土豆烧肉的做法图解6

6/13. 一定要趁热立即盖上盖子,这样肉才不会被风干变硬。这个方法是看电视上教的是,据说比肉和菜一起炖出来的要好吃,我对比着做过,确实这种方法做出来的肉更软。

日式土豆烧肉的做法图解7

7/13. 锅中再放一点点油,倒入洋葱、胡萝卜、土豆,翻炒至断生。

日式土豆烧肉的做法图解8

8/13. 加入魔芋丝,翻炒两下。

日式土豆烧肉的做法图解9

9/13. 加入剩余的所有调味料,翻炒均匀,加入适当的水。

日式土豆烧肉的做法图解10

10/13. 小火焖煮15分钟,翻炒两下,再煮5分钟,至土豆软糯即可。

日式土豆烧肉的做法图解11

11/13. 倒入之前炒好的牛肉。

日式土豆烧肉的做法图解12

12/13. 中火煮2、3分钟即可,出锅。

日式土豆烧肉的做法图解13

13/13. 在盛好的菜上面撒上些葱花,一道温暖人心的土豆烧肉就做好了。

小窍门

加水炖菜的时候,要根据菜本身出水的情况来加,加多了不容易收汁,加少了容易干锅,火候和水量都要酌情而定。

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营养信息

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  • 日式土豆烧肉热量354 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质22.1 克
  • 碳水化合物134.24 克
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