| 主料 | ||
| 黄油15克 | 白砂糖40克 | 水60毫升 |
| 低筋粉150克 | 苹果五个 | 玉米淀粉20克 |
香甜苹果派的做法，共5个步骤
1/5. 挞皮
2/5. 铺上炒好的苹果粒
3/5. 红薯块铺上，编挞皮
4/5. 上下管150度50分钟，转180度10分钟上色
5/5. 切开趁热吃
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| 主料 | ||
| 黄油15克 | 白砂糖40克 | 水60毫升 |
| 低筋粉150克 | 苹果五个 | 玉米淀粉20克 |
1/5. 挞皮
2/5. 铺上炒好的苹果粒
3/5. 红薯块铺上，编挞皮
4/5. 上下管150度50分钟，转180度10分钟上色
5/5. 切开趁热吃
吃苹果派100克，热量237千卡
相当于滑水40分钟消耗的热量...
吃白砂糖100克，热量400千卡
相当于踢踏舞83分钟消耗的热量...
吃低筋粉100克，热量354千卡
相当于搬东西142分钟消耗的热量...
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