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海鲜粥

海鲜粥

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Cathy阿狸

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主料
鲜虾半斤玉米一个豆腐干8个
圆白菜一个马勃10个香菜四根

海鲜粥的做法，共1个步骤

海鲜粥的做法图解1

1/1. 将新鲜的虾剥壳，挑虾线，将白菜切丝，豆腐干切丝，玉米剥粒，香菜切丝，粥煮熟以后揭锅，放入材料，细火煲半个到一个小时，如果不喜欢粥太粘稠的，可以在煮粥的时候就放入材料，闻到香味，加入鸡精跟盐即可

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营养信息

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  • 海鲜粥热量885 千卡
  • 脂肪5.69 克
  • 蛋白质42.1 克
  • 碳水化合物47.31 克
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