今天看到有上好的豆苗，所以就买来吃吃，换换口味，豆苗是时令菜，
| 主料 | ||
| 豆苗400克 | 花生油40克 | 鸡蛋1个 |
| 新冬菇1个 | 枸杞15粒 | 蒜头4瓣 |
| 盐1.2味勺 | 白糖0.5味勺 | 水200克 |
私房上汤豆苗的做法，共5个步骤
1/5. 豆苗洗净待用
2/5. 热锅热油煎炒鸡蛋，然后放入蒜头炒香
3/5. 放入豆苗翻炒，加入水，冬菇，盐，白糖翻煮变软，加入枸杞出锅装盘
4/5. 成品图
5/5. 成品图
小窍门
做上汤的油也不能太少喔，否则不美也不好吃呢。
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吃白糖100克，热量392千卡
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吃枸杞100克，热量258千卡
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吃蒜头100克，热量149千卡
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