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紫薯奶酪珍珠丸子

紫薯奶酪珍珠丸子

刺泡鱼45

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紫薯富含了铁,硒元素和花青素对人体是一种非常好的天然健康食品,多食有益健康,疏通肠道好便秘。很适合孩子吃的一种小甜点哦!
主料
紫薯3个奶酪10块牛奶20克
糯米100克

紫薯奶酪珍珠丸子的做法,共11个步骤

紫薯奶酪珍珠丸子的做法图解1

1/11. 提前一晚用水泡上糯米,蒸起来才好熟

紫薯奶酪珍珠丸子的做法图解2

2/11. 紫薯清洗干净,切薄片

紫薯奶酪珍珠丸子的做法图解3

3/11. 摆在蒸笼上蒸15分钟,直到用筷子戮开就好

紫薯奶酪珍珠丸子的做法图解4

4/11. 蒸好的紫薯用勺子压烂,倒入适量的牛奶拌均匀

紫薯奶酪珍珠丸子的做法图解5

5/11. 包上一小块奶酪,如果没有奶酪也可以换上别的,比如巧克力,或芝士

紫薯奶酪珍珠丸子的做法图解6

6/11. 包好的紫薯放入碗里裹上糯米

紫薯奶酪珍珠丸子的做法图解7

7/11. 依次放入盘里摆好

紫薯奶酪珍珠丸子的做法图解8

8/11. 水开以后放入锅中蒸15分钟

紫薯奶酪珍珠丸子的做法图解9

9/11. 也可以放蒸笼上蒸

紫薯奶酪珍珠丸子的做法图解10

10/11. 凉了就可以装盘开吃了

紫薯奶酪珍珠丸子的做法图解11

11/11. 味道不错哦!喜欢的可以动手做做,很适合孩子吃的小甜点

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营养信息

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  • 紫薯奶酪珍珠丸子热量628 千卡
  • 脂肪8 克
  • 蛋白质21.15 克
  • 碳水化合物106.5 克
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