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葱烤大排

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飘泊的湖

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说到会吃,我家帆少那是刚刚滴,这不,又给我安排了葱烤大排。为了这道菜,我花血本买回几块丹麦带骨猪扒(大排),做的时候特别用心,万一失败了,可就浪费了这么好的食材。还好,又超水平发挥,美食少年表示很满意。^_^
主料
带骨大排3块香葱8条生姜1块
盐(腌肉排时用)适量老抽1/5汤勺生抽1/2汤勺
料酒(腌,烧都要用)两汤勺玉米淀粉(裹浆用)1汤勺鸡蛋(裹浆用)两个
食用油适量白胡椒粉少许白糖两茶匙

葱烤大排的做法,共14个步骤

葱烤大排的做法图解1

1/14. 带骨大排洗净滤干水份。葱切长段,姜切姜片。

葱烤大排的做法图解2

2/14. 将大排肉轻轻锤松,两面都要锤,这样做出来的大排肉质更嫩,也更入味。我使用的是我家帆少在网上买回来的松肉锤,专业锤肉30年。^_^家里如果没有,可用刀背代替。锤好的大排加料酒和盐腌半小时。

葱烤大排的做法图解3

3/14. 鸡蛋两个,玉米淀粉一汤勺,混合搅拌成浆。

葱烤大排的做法图解4

4/14. 腌过的大排放淀粉蛋浆里,均匀裹一层浆。

葱烤大排的做法图解5

5/14. 平底锅烧油,比平时炒菜的油多一些。油温六成热时,轻轻放入裹了浆的大排,先不要翻动,让淀粉蛋浆先凝固。

葱烤大排的做法图解6

6/14. 转中火,将大排煎得两面酥黄后铲起。

葱烤大排的做法图解7

7/14. 此时锅里其实还有一些淀粉蛋浆在炸制过程中起泡的杂质,把它们铲掉不要。锅里余油,下香葱和姜片,小火煎至葱稍微发软。

葱烤大排的做法图解8

8/14. 再重新放入煎过的大排,盖上盖子,继续小火,让葱香充分渗入到大排里,中途可给大排翻个面,此过程大约两分钟。不必担心会糊锅,因为有油,还有香葱、姜片在煎制过程中挥发的水分。

葱烤大排的做法图解9

9/14. 准备葱烧大排的主要调味品:老抽、生抽、料酒、白糖。

葱烤大排的做法图解10

10/14. 揭开锅盖,调入白糖、料酒、老抽、生抽、白胡椒粉。

葱烤大排的做法图解11

11/14. 然后加水,水量不用太多,刚没过大排即可。水开后,加盖中火焖至大排收汁。

葱烤大排的做法图解12

12/14. 揭开锅盖,好香的大排。

葱烤大排的做法图解13

13/14. 先将大排夹到盘里,再放葱,话说这葱经过煎再焖,吸收了大排的肉汁,味道很好呢,所以不要舍弃浪费。锅里的酱汁,最后浇淋在大排之上。

葱烤大排的做法图解14

14/14. 美丽的葱烧大排,再放一片薄荷做装饰,越发洋气了。^_^

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营养信息

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  • 葱烤大排热量921 千卡
  • 脂肪103.9 克
  • 蛋白质28.29 克
  • 碳水化合物214.43 克
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