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蒜蓉豆豉蒸排骨

蒜蓉豆豉蒸排骨

六月荷塘

六月荷塘

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主料
排骨500克豆豉20克蒜头60克
10克料酒1汤匙蚝油1汤匙
生抽1/2汤匙生粉适量白糖1/2汤匙
适量鸡精适量

蒜蓉豆豉蒸排骨的做法,共11个步骤

蒜蓉豆豉蒸排骨的做法图解1

1/11. 先准备好食材,排骨的买时候叫店家帮忙斩块即可

蒜蓉豆豉蒸排骨的做法图解2

2/11. 排骨反复用清水浸泡揉搓,将血水冲洗干净至肉色发白

蒜蓉豆豉蒸排骨的做法图解3

3/11. 捞出,控干水分

蒜蓉豆豉蒸排骨的做法图解4

4/11. 蒜头去皮切大的碎粒,豆豉切稍微碎点,姜切片

蒜蓉豆豉蒸排骨的做法图解5

5/11. 将排骨和姜片放入大点的容器里,加入料酒,蚝油,生抽,白糖,盐和生粉,用手抓匀至排骨将酱汁完全吸收

蒜蓉豆豉蒸排骨的做法图解6

6/11. 炒锅下入一勺油,将豆豉和一大半蒜米下入,煸炒至蒜米微黄

蒜蓉豆豉蒸排骨的做法图解7

7/11. 将炒锅里的豆豉盛出和剩下的生蒜米一起加入排骨中,撒入少许鸡精,拌匀后腌制不少于3小时,也可放入冰箱隔夜冷藏

蒜蓉豆豉蒸排骨的做法图解8

8/11. 电饭煲内胆加入适量清水,放上蒸格,将腌制好的排骨摆放在盘子里,放入电饭煲蒸格

蒜蓉豆豉蒸排骨的做法图解9

9/11. 电饭煲盖子合上,接通电源

蒜蓉豆豉蒸排骨的做法图解10

10/11. 选择蒸煮功能,摁开始键进行蒸制排骨

蒜蓉豆豉蒸排骨的做法图解11

11/11. 成品~

小窍门

(1)酱料和盐的用量要依自家豆豉咸淡度来适量增减。(2)最好选用肥瘦相间,中间骨头是圆的那种排骨,蒸好后骨头里面都是蒜蓉豆豉的酱汁,有肉吃,还有骨头嚼,主要是这酱汁还味道无比鲜美~

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营养信息

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  • 蒜蓉豆豉蒸排骨热量1907 千卡
  • 脂肪40.29 克
  • 蛋白质74.57 克
  • 碳水化合物338.99 克
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