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干拌麻辣牛肉

干拌麻辣牛肉

英儿6

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主料
牛键肉1个料酒适量葱、姜、蒜各少许
小米辣少许干辣椒面、花椒面、味精各少许香菜少许
调味盐适量味精少许十三香少许

干拌麻辣牛肉的做法,共10个步骤

干拌麻辣牛肉的做法图解1

1/10. 先上成品图哦!

干拌麻辣牛肉的做法图解2

2/10. 成品图

干拌麻辣牛肉的做法图解3

3/10. 制作干拌牛肉的材料:牛健肉、姜片、葱、料酒、水、蒜、香菜、小米辣、花椒面、干辣椒面、十三香,少许的盐, 少许的糖、调味盐、味精。
牛健子买回来用温水清洗干净,用清水多浸泡一会,多换几次水后。

干拌麻辣牛肉的做法图解4

4/10. 依次把牛健肉、姜片、葱、料酒、盐、十三香(如果没有十三香,可以放花椒、大料(三奈)八角、桂皮、小茴香等各少许)、放入电压力锅内,把电压力锅的开关扭到豆类、蹄筋档,现在就须要耐心的等待了,当听到滴哒滴哒滴哒滴哒的声音后,等电压力锅的气排放完后就可以起锅了。

干拌麻辣牛肉的做法图解5

5/10. 牛健肉捞出放盘子里放晾后(这里多说几句哦,一定要放晾哦,如果没放晾切的话,就切不出来,要切烂的哟)。

干拌麻辣牛肉的做法图解6

6/10. 在把牛健肉切成薄片待用。

干拌麻辣牛肉的做法图解7

7/10. 香菜去叶留梗切成小段,小葱切成葱花,小米辣切碎,蒜切碎待用。 把切好的牛健肉装入盘里,香菜切成段,放在切成片的牛健肉上。在放入调味盐、味精、辣椒面、花椒面、小米辣、葱、蒜、糖拌匀即可。(切牛肉的时候要注意刀法,横着纹路切吃起来更加的方便,拌干拌牛肉的时候可以放一点点花生米一起拌入里面哦)

干拌麻辣牛肉的做法图解8

8/10. 最后在上几张美图供大家流口水哟!

干拌麻辣牛肉的做法图解9

9/10. 哈哈哈哈

干拌麻辣牛肉的做法图解10

10/10. 哈哈哈哈哈哈

小窍门

多说几句:
1、干拌牛肉给人麻辣鲜香的口感,作为下酒菜是非常合适的,而且做法简单,自己在家中就可以轻松的完成。
2、牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
3、香菜具有芳香健胃,驱风解毒之功,能解表治感冒,具有利大肠、利尿等功能,能促进血液循环。香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。

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营养信息

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  • 干拌麻辣牛肉热量347 千卡
  • 脂肪20.15 克
  • 蛋白质18.16 克
  • 碳水化合物154.86 克
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